Stapjes vooruit

Hier weer even een klein blogje. Ik had wel vaker wat willen schrijven, maar ik had het nogal druk. Op het moment ben ik bezig om op een aantal vlakken stappen te maken. Dat is best moeilijk, maar ook wel heel prettig. Het geeft me een (nieuw) doel.
Normaal gesproken praat ik niet graag over m'n behandeling, maar de laatste tijd ben ik daar erg veel mee bezig, in positieve zin. Het kwam aan bod dat ik misschien weg moest bij DGT (de behandeling die ik nu volg), maar ik wil afmaken waar ik mee begonnen ben. Daarom ben ik met de behandeling een aantal stappen aan het zetten om te laten zien dat ik echt m'n best doe en ik merk positieve verandering.
Ook buiten de behandeling ben ik bezig. Zo doe ik bijvoorbeeld het Butterfly Project.

Dit is hoe het werkt:

• Als je de drang hebt jezelf te beschadigen (op wat voor manier dan ook), teken dan een vlinder ergens op je lichaam.
• Zet er de naam onder van iemand van wie je houdt of van iemand die wilt dat je stopt.
• Iemand anders mag ook een vlinder op je tekenen. Deze zijn extra bijzonder.
• De vlinder moet op een natuurlijke manier uitvagen. Afschrobben mag niet!
• Als je jezelf beschadigt voordat hij is uitgevaagd, sterft hij.
• Heb je er meerdere en beschadig je jezelf, dan sterven ze allemaal.
• Lukt het je om jezelf niet te beschadigen en is je vlinder uitgevaagd, dan betekend dat dat hij tot leven is gekomen en is weggevlogen.
• Doe je niet aan zelfbeschadiging, maar ken je iemand die dat wel doet, dan mag je ook een vlinder tekenen om diegene te steunen.

Natuurlijk is dit project geen geneesmiddel, maar ken of ben jij iemand die zichzelf beschadigt (en echt op wat voor manier dan ook; drug, alcohol, snijden, geen gezond eetpatroon of met je hoofd tegen de muur slaan) is het misschien toch een uitdaging om te proberen. Je moet natuurlijk ook wel zelf willen.

Mij helpt het in ieder geval!

Ik doe ook mee met het 30 Days Eating Disorder Recovery Challenge.

Dit houd in dat je doormiddel van het beantwoorden van vragen je je meer bezig gaat houden met het gevecht tegen je eetstoornis. Ook dit is geen geneesmiddel, maar ik merk dat het me wel aan het denken zet.

Hier vind je de vragen.

Ik kan niet zeggen dat het nu stukken beter gaat, maar met baby-stapjes ga je ook vooruit.

Een bekende quote is genieten van kleine dingen. Als je geniet van kleine dingen, geniet je ook. Geluk hoeft niet per se iets groots te zijn. Dat doe ik de laatste tijd ook vaker. Hoe slecht je je ook voelt, blijf dingen doen die je opvrolijken hoe klein ook. Dan heb je afleiding.

Ik heb bijvoorbeeld de laatste tijd wat getekend.

Het lijkt net 3D, maar dat is het niet ;D

Everybody wants happiness, nobody wants pain. But you can't have a rainbow without a little rain.. 

Nagetekend van m'n gum

Mijn huisdieren maken me ook altijd blij.

Lekker luieren in de zon; de twee musketiers.

<3

Gisteren ben ik met m'n zusje de stad ingegaan en heb wat leuke dingen gekocht. Eigenlijk ging ik voor een monokini, maar ik kon niet echt een leuke vinden. :p In plaats daarvan heb ik dit gekocht:

Een schattig koffertje bij Flying Tiger.

Veren oorbellen (ook leuk om zelf te maken) van Six.

Ik houd echt van ringen. Deze vond ik heel gaaf! Ook van Six.

Ik hoop dat ik stappen blijf zetten in de goede richting en met een beetje geluk kan ik over een paar weken op vakantie. Daar heb ik erg veel zin in.

Tot die tijd heb ik nog genoeg te doen. Woensdag komt familie uit Amerika voor een paar weken bij ons logeren en over een week is er weer Sonrise. Daar kijk ik ook erg naar uit. 

☼